北京治疗白癜风的好医院 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/连日来，安龙县通过举办网上武术比赛，让小朋友们勤练武艺，快乐“宅”家，强身健体“战”病毒，为打赢疫情阻击战注入健康活力。
虽然呆在家里10多天了，但安龙县城内的蒋婧媛小朋友家却依然没有丝毫的沉闷。蒋婧媛正在认真的练习着五步拳，为参加网上武术比赛作准备，父母则当好观众，拿起手机记录下女儿努力练习的画面，并不时对她的动作提出建议，一家人感觉这样的生活很充实。
“我报名参加了网上的武术比赛，妈妈这几天都在帮我录制视频，就是希望在锻炼身体的同时也能取到一个好成绩。”参赛学生蒋婧媛说。
安龙县是第一批“全国武术之乡”，自古就有习武健身的传统.近年来，随着安龙县武术推广普及力度的不断加大，习练武术已成为推进全民健身运动的一个重要载体。
自疫情发生后，全县广大群众积极响应号召，坚持多居家、少出门、甚至不出门。为了让小朋友们安心居家，快乐居家，安龙县文体广电部门积极行动，面向全县小学、初中学生，及时组织开展网上武术比赛活动动。
据悉，此次活动由安龙县武术协会承办，由参赛的小朋友自行录制展演作品后通过网络发送至评委会，再由评委会在网上进行评选。
安龙县武术协会教练郎建泽对记者说，“武术本身可以强身健体，增强免疫力，我们安龙作为全国武术之乡之一。这次活动让大家动来，全民健身抵御这次病毒，投入到抵御病毒的这个潮流中来，让大家不出行、不聚餐”。
家住招堤街道办的刘光馨和哥哥都是武术爱好者，学习武术已有三年，这段时间虽然少了出门游玩的乐趣，但利用参加网络武术比赛的机会，兄妹俩带动父母一起强身健体，也让家里的氛围更加活跃了。
“我和哥哥在家里教爸爸妈妈们练武术，让他们和我们自己的身体健健康康。”刘光馨得意的说。
刘光馨的父母在家也不闲着，跟着孩子学习，还帮拍视频。
“他们平时训练，我们就跟着一起学习一下，这样还可以锻炼身体。除此之外就和他们一起做一下作业，尽量待在家里不出门。平时工作忙也很少陪她们，就利用这段时间多陪陪他们。我们一家人在一起这样跟他们学习武术，很高兴、很幸福。”刘光馨母亲韦祖霞说。
“不错，好，很好就这样，然后起往下，站起来，打开，往后看……”
在活动开展过程中，小朋友们遇到动作不规范、不到位等困难时，还可以通过评委会提供的网络视频或与教练直接视频通话等方式，得到具体的指导。
“我们让这些孩子们和老人在家里自己锻炼不出门，这样也可以增强在家里这个氛围，不枯燥不乏味。”安龙县武术协会教练郎建泽边指导边说。
目前，参加此次网上武术比赛活动的小朋友已有多人，仍有小朋友陆续报名参与中，除网上武术比赛而外，安龙县面向中老年群体的网上健身气功、广场舞比赛也正在开展中，引导广大群众家中健身，快乐“宅”家。
贵州日报当代融媒体记者刘朝富
安龙县融媒体中心记者杨明惠王定梅
编辑彭芝莉刘义
编审陈俎宇
