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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子53 积分11 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2020-08-21 01:28 \|只看楼主公益慈善北京中科在行动刘恺威:我已经不再鲜嫩双脚站立与肩同宽，而后逐渐低头弯腰，双手触地，两秒钟一次，1分钟30次。刚开始可以少弯几次，逐步增加。这项运动可以增加脑血管的抗压力，对于困扰很多人的偏头疼，也有一定的缓解作用。张翰郑爽合影
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