北京最好白癜风医院哪家好 http://m.39.net/news/ylzx/bjzkhbzy/11月4日，周三，迎来贵州万峰林跑团周三常规例跑活动。当天，是贵州万峰林跑团安龙分团的第9次例跑活动日。
一早醒来，醉美贵州松哥已经在半马上奔跑，最终以，配速4分55秒完成；随后兴妹姐、岑明贵完成晨跑打卡。
在晨跑打卡跑友们的带动鼓励下，晚上7:00，摄氏11℃，跑友们相聚在安龙县教育园区体育场，不惧怕寒冷，仍然统一照相、热身，根据自己生态调节配速和距离。按计划完成目标，作为11月首个集体跑，部分跑友都以11公里为底。本次跑步活动超过20公里2人，超过11公里7人。
当晚，朋友圈刷到西湖大学校长施一公在锡马半程1小时38分完赛，施一公作为科学家，给学生提出：
爱体育，爱科学；爱锻炼，爱学习。
教室，一去如故；操场，常来常新。
学习锻炼两不误，健康学习工作50年！
我也在跟跑友交流，关于跑步的想法，回复是没毅力。
“我们都是追梦人，我们都在努力奔跑。”贵州万峰林跑团安龙分团成员每个人的“梦”不一样，或者是为了在马拉松赛场上刷新纪录，或者是为了减肥，或者是为了健康的身体，或者是为了出一身暴汗，跑后体力疲劳，精神放松。
“梦”虽不一样，但能在工作忙碌之余经常聚在一起跑步、交流。这是一种难得的坚持，跑步最难得的就是坚持。“没有人生而会跑，也没有人光有天赋就注定成功。”坚持，让平凡的人闪现在向目标靠近的过程中发出耀眼的光芒。
只要能坚持跑下去，工作和生活上还有啥困难的？
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