人体中的胆固醇与中性脂肪，一般需通过血液检查才能查出。这里介绍一些简单的方法，自己就能判断体内的胆固醇是否正常。
一、胆固醇过高时，在皮肤上会鼓起些小肿疮，这些小肿疮表面光滑，呈*色，多长在眼皮、胳膊肘、大腿、脚后跟等部位。
二、中性脂肪过高时，皮肤上会出现许多小指头大小的柔软的水痘状物。颜色没有胆固醇肿疮那样*，呈淡*颜色，主要长在背、胸、腕、臂等部位，不痛不痒。
三、手指分叉处如果变成*色，表示体内的胆固醇和中性脂肪都过高。
四、胖人血液中的脂肪成分多，胆固醇积存于肝脏的脂肪内，会引起肝肿大。如果用手指按右侧肋骨下并深呼吸，可触到肝脏的下边缘，这种现象除表示肝炎外也可说明胆固醇过多。
人们应该注意日常保健，重视自己的身体健康 ，当胆固醇增高的时候要引起注意，以上这些都是胆固醇增高的症状，及时的改善非常重要。